Tips voor het aangaan van een gesprek
Het kan lastig zijn om te praten over wat je hebt meegemaakt. Toch is het goed om iemand in vertrouwen te nemen. Een gesprek kan je rust en een gevoel van opluchting geven. En je kunt samen zoeken naar een oplossing. We geven je tips hoe je zo'n gesprek aan kunt pakken.
1. Zoek iemand bij wie jij je veilig voelt
Bijvoorbeeld een vriend of vriendin, familielid of je mentor op school. Als je het lastig vindt om alleen met een volwassene hierover te praten, kun je ook een vriend of vriendin meenemen naar het gesprek.